3月14日，演员詹妮弗·加纳（Jennifer Garner）在社交网络向“从学前班的孩子到职场人士”发出了一个邀请——这些人的比赛、会议、音乐会或生产工作都由于新冠病毒爆发而遭到取消。她鼓励他们分享自己疫情爆发开始前所从事和计划的工作，进而她能与“全世界分享”，她温和地补充道：“因为我想看看”。
我挺喜欢看她分享舞蹈排练或是个人独白，但当我想到新冠病毒给全世界造成的巨大损失时，我也很伤心：那些聚会被取消的教会和宗派、那些婚礼被取消的新娘们、那些不能穿着毕业服戴着毕业帽走上讲台的毕业生们、那些失去竞技机会的运动员们，那些失去八分之一大学生活的学生们，那些被迫取消度假行程的家庭们，那些不能看到自己最喜欢的艺术家的粉丝们以及那些不能和朋友们在自己生日那天分享纸杯蛋糕的孩子们。上述中有些事情可以被改期，但是有些一旦错过就无法弥补。
学习如何处理个人的失落，以及面对这些损失如何触及自己内心真正的情感是困难的。但是大大小小的痛苦本来就标记着我们在这个堕落世界的生活，而疫情只是将这一直以来的事实凸显了出来。
经历失落的时候，你可以思想下面四处经文：
不要忽视自己的痛苦，也不要与其他人的痛苦去比较，更不要因为失落而远离神。我们应当可以选择亲近救主——祂经历了巨大的苦难，所以我们可以在神面前倾吐我们的心声（希伯来书4:16），我们也可以在祷告中坦诚的面对神。在我们的心思意念形成之前、我们的话还没落到舌头上时，神就已经知道了（诗篇139:2-4）。他对我们以及尤其这场疫情如何影响我们拥有完美和完全的认知。
同时借着祂儿子耶稣的生命，神真真切切地知道这个世界的伤痛。我们的大祭司体恤我们，并为我们求情（希伯来书4:15）。当我们看着耶稣时，我们就会被提醒神爱我们并在万事中让我们得益处（罗马书8:28，约翰一书4:10）
基督的十字架就是在宣告神不仅看见了你——祂也与你同在，这要比让一位名人看着我们的录像片段并表示兴趣要好得多。把你的失望和孤独直接带到祂的面前，同时再一次领悟祂对你的安慰、关心和挂念。
渴望和期待并没有错，同样失望和伤心也没有错。但面对在新冠疫情中所失去的一切，我们所感受到的失望情绪，能告诉我们很多关于我们内心世界的信息。
我们失望的对象能让我们知道我们爱什么（例如：有趣的事情、家庭、活动或经历、比赛、学习，创造回忆等等），而失望的幅度有时候可以揭露出我们内心中一种过度的渴望或混乱的爱，揭开那些我们喜爱或渴慕多于神的事物之面纱。
当为我们的失望情绪祷告的时候，神常常温柔地将我们的罪揭露给我们。感谢神在基督里面赦免了我们那些错乱的爱，且有圣灵帮助我们重新归正它们（约翰一书1:9）。借着祂的恩典，通过重新定位我们的心，我们就像使徒保罗一样，学会无论在什么景况都可以知足的秘诀（腓利比书4:11-13）。
在圣经中，对于我们经历的痛苦，神明确表明其目的之一是通过这些痛苦我们能够安慰别人。当你与神更亲近，同时当你面对失望接受从主而来的安慰时，你就更能去教导那些在痛苦中的人（哥林多前书3:1-7）。当神重新归正你的情感，帮助你遵从祂最大的诫命时，你就能更好的实现祂的第二诫命：爱人如己（马太福音22:36-40）。
因此，当被困陷在失望中时，第三个可以看向的地方就是身边的人。想想看，对于他们你可能是个祝福。一个因为会场缘故而被迫取消婚礼的朋友，将她的鲜花捐赠给了那些没有所爱之人来探望他们的疗养院居民。艺术家安德烈·皮特森虽然取消了行程，但是他通过网络向他居家隔离的粉丝们大声阅读。
谁是你的邻舍呢？你认识哪些可能生病，孤独或是心生恐惧的人吗？他们知道福音的真理吗？请你考虑身边人所经历的失落，并且询问神在这特别的时期，祂预备让你行什么善事（以弗所书2:10）。告诉他们你看见了他们的失落，进而他们能明白神看见了他们的失落。
在这世上我们所经历的一切失落都在提醒我们，这个世界本不该如此。虽然所盼望的迟延未得，令人心忧；但是所愿意的临到，却是生命树。而神在基督里所有的应许都是是的和阿们（箴言13:12，哥林多后书1:20）。
虽然我们不必从明日借来忧愁，同时，我们也有足够的智慧在当下安息，但是我们也应通过我们现在所深深体会到的失落向前看——看向永恒。在那里，将没有忧伤的理由，没有失望的原因，没有任何疾病会威胁到我们所爱的人或生活。
这是尤其在大大小小的忧伤之中可喜乐的原因。在这些不确定的日子里，这指望是我们灵魂的锚（希伯来书6:19），这盼望必不会让我们失望，也不会使我们羞耻（罗马书5:5）。
当我们在失望中与我们忠诚的救主更亲近时，他会擦去我们的眼泪，医治我们看不到自己罪的瞎眼，帮助我们看到其他人的伤口和需要，并将我们的视线提升并看到祂如何在当下做工，以及在将来救赎万物。那羔羊的婚宴是一个不会被推迟抑或取消的筵席。神那常常让人捉摸不定但又总是完美的计划，将永远不会被阻碍。
译：李花秀；校：JFX。原文刊载于福音联盟英文网站：Everything’s Canceled! Dealing with Disappointment in Pandemic
